Pieksämäen muistimattotreeni STARTTI

Nyt käynnistetään Pieksämäellä muistimattotreenin kokeilujakso kolme kertaa viikon välein. Kokeilu on kaikille maksuton.

Muistimattotreeni keskittyy aivojen aktivointiin ja ennaltaehkäisemään muistihäiriöitä sekä parantamaan keskittymiskykyä. Se pyrkii ylläpitämään harjoittajan toiminnallisia (kognitiivisia) kykyjä, aivojen hyvinvointia ja hyvää muistitoimintaa. Muistimattotreenissä olennainen apuväline on Memomat-matto ja liikuntarajoitteisille muistilauta.

Tarvitset mukaan vain rennot vaatteet, villasukat tai sisätossut ja vesipullon sekä avoimen mielen. Tarvittavat muut välineet saat lainaan järjestäjältä.

Lisätietoja Inkeri 050 4005334