Muistimattotreeni
- ti 3.11.2026 klo 16–17
- Mikkelin Yliopistokeskuksen jumppasali
- Lönnrotinkatu 7, 50100 Mikkeli
Pirkon muistimattotreeniryhmä kokoontuu joka toinen viikko Mikkelin yliopistokeskuksen jumppasalissa os. Lönnrotinkatu 7, Mli. Tila on esteetön.
Ryhmä kokoontuu seuraavasti: tiistai 8.9., 22.9., 6.10., 20.10., 3.11. ja 17.11. Kaikki kokoontumiset klo 16 - 17.
Muistimattotreeni keskittyy aivojen aktivointiin ja ennaltaehkäisemään muistihäiriöitä sekä parantamaan keskittymiskykyä. Se pyrkii ylläpitämään harjoittajan toiminnallisia (kognitiivisia) kykyjä, aivojen hyvinvointia ja hyvää muistitoimintaa. Muistimattotreenissä olennainen apuväline on Memomat-matto joita yhdistyksellä on käytössä lainattavaksi osallistujille. Mukaan tarvitset vain rennon vaatetuksen, villasukat tai sisätossut ja vesipullon.
Muistimattotreeni on yhdistyksen jäsenille ilmainen.
Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Muilta kuin jäseniltä peritään 2 eur/kerta osallistumismaksu. Se maksetaan ohjaajalle tasarahalla käyntikerralla.
Lisätietoja Pirkko p. 044 0172207 tai Eija p. 044 3349107