Muistimattotreenit Mikkelissä

Muistimattotreenien tavoitteena on aivojen aktivointi, muistin, keskittymiskyvyn ja tasapainon paraneminen.

Ryhmän koko on max 6 osallistujaa. Tarkoitus on, että ryhmä pysyisi kiinteänä koko kevään.

Ryhmät ovat kaikille avoimia ja jäsenille maksuttomia. Ei jäsenien osallistumismaksu 2 eur/kerta maksetaan vetäjälle paikan päällä.

Ryhmät käynnistyivät viikolla 3/2026.

Muistimattoa tai pöydällä pidettävää muistilautaa ei tarvitse hankkia itselle. Yhdistys on hankkinut tarvittavat harrastusvälineet yhteiseen käyttöön. Mukaan tarvitset rennot vaatteet, villasukat ja vesipullon.

Ryhmä 1 kokoontuu tiistaisin  klo 16 - 17

Ryhmä 3 kokoontuu keskiviikkoisin  klo 14 - 15

Ryhmä 2 kokoontuu keskiviikkoisin  klo 15 - 16

Lisätietoja voit kysyä Eijalta p. 044 3349107 tai ei.tuppurainen @ gmail.com   (poista turhat välilyönnit)

Kaikki ryhmät kokoontuvat Yliopistokeskuksen jumppasalissa os. Lönnrotinkatu 7, Mikkeli

Aloitetaan "tamppauksesta"
Ja lopuksi lyhyt rentoutus.